חלב אם ביום מחוץ לבית: עבודה, טיול, אירוע ויום־יום
איך שומרים חלב אם ביום שלם מחוץ לבית? זה לא רק טיסה או נסיעה: גם יום עבודה, סידורים בעיר או ביקור אצל המשפחה הם יום מחוץ לבית. משרד הבריאות כותב שבימים שבהם את מחוץ לבית, או שואבת בעבודה, חשוב לשמור את החלב בצידנית עם קרחום. מסביב לזה מתכננים את היום לפי שלוש שאלות: איפה שואבים, איפה החלב מחכה עד הערב, ואיך הוא חוזר הביתה. כמה זמן מותר בכל טמפרטורה כתוב בטבלה של משרד הבריאות, לא כאן.
במאמר הזה
שלוש שאלות שמסדרות את היום
יום עבודה, יום טיול, חתונה ויום רגיל של סידורים נראים שונים, אבל הלוגיסטיקה שלהם דומה. לפני שיוצאים עונים על שלוש שאלות:
- איפה שואבים? חדר שקט עם שקע חשמל, אם המשאבה חשמלית, ומקום לשטוף ידיים.
- איפה החלב מחכה? במקרר, בצידנית עם קרחום, או בצידנית חשמלית (מקרר נייד). מה שתבחרי קובע מה לארוז בבוקר.
- איך הוא חוזר הביתה? הדרך הביתה היא לרוב החלק הכי ארוך בלי מקרר, במיוחד בפקקים של סוף היום.
על הנסיעה עצמה, עם שדה תעופה ומלון, כתבנו במאמר איך לשמור חלב אם בנסיעה. כאן מדובר ביום אחד מחוץ לבית.
ביום עבודה
- צידנית עם קרחום. זו ההמלצה של משרד הבריאות לימים שבהם שואבים בעבודה. לפי אותו עמוד, חשוב לשמור על מגע רצוף בין הקרחום לבין הכלי עם החלב.
- אם יש מקרר במשרד. מקרר משותף נפתח הרבה במהלך היום. משרד הבריאות ממליץ לאחסן חלב בחלק האחורי של המקרר ולא בדלת, ולסמן על כל כלי את תאריך השאיבה. כלי סגור עם שם עוזר גם במקרר משותף.
- הנסיעה הביתה. הצידנית נוסעת בתא הנוסעים, עם המזגן, ולא בתא המטען.
על הזכויות של נשים מניקות במקום העבודה אפשר לקרוא בעמוד זכויות נשים מניקות באתר כל-זכות. זה לא התחום שלנו, ולכן אנחנו רק מפנים.
ביום טיול
- הקרחונים קפואים עד הסוף מהלילה שלפני, לפי הוראות היצרן שלהם.
- הצידנית לא נשארת ברכב שעומד בחניה, גם לא לכמה דקות בעצירה.
- מדחום קטן בתוך הצידנית. עם צידנית וקרחונים אין דרך אחרת לדעת מה קורה בפנים. מה המשמעות של המספר, זו שאלה לטבלה של משרד הבריאות, לאחות טיפת חלב או ליועצת הנקה.
בחתונה, בברית או באירוע
אירוע הוא היום הכי קשה לתכנן, כי המקום לא שלך ולא תמיד יודעים מה יש בו. שתי שאלות שאפשר לשאול את המקום או את המארחים מראש:
- יש חדר שקט לשאיבה, ובו שקע חשמל?
- אפשר להשאיר צידנית במקרר או קרחונים במקפיא של המטבח, ולמי פונים בסוף הערב?
אם התשובות לא ברורות, יוצאים עם צידנית וקרחונים שמספיקים לכל הערב ולדרך הביתה.
ביום־יום: סידורים, תור לרופא, ביקור אצל המשפחה
גם יציאה רגילה מהבית היא יום מחוץ לבית, ואותם עקרונות חלים עליה:
- צידנית עם קרחום. משרד הבריאות ממליץ עליה לימים שבהם את מחוץ לבית, לא רק כששואבים בעבודה.
- אם יש מקרר במקום שאליו מגיעים, למשל אצל המשפחה, משרד הבריאות ממליץ לשים את החלב בחלק האחורי של המקרר ולא בדלת, ולסמן את תאריך השאיבה. כלי סגור עוזר גם כאן.
- עצירה בדרך: הצידנית לא נשארת ברכב שעומד בחניה, גם לא לכמה דקות.
איפה כתוב כמה זמן מותר
אנחנו לא כותבים כאן זמני אחסון, בכוונה. משרד הבריאות מפרסם טבלה לפי מקום האחסון, בעמוד אחסון והפשרת חלב אם באתר "הורות והורים". טיפ מעשי: מצלמים את הטבלה לטלפון לפני שיוצאים מהבית.
מקרר נייד ביום מחוץ לבית
The Secrets Box מבית Practi הוא צידנית חשמלית לתרופות, שנבנתה לנשיאת תרופות שדורשות קירור. אפשר להשתמש בדגם XL 2.0 גם לקירור חלב אם בשקית אחסון ייעודית, בתנאי שהשקית נכנסת למיכל.
- מה נכנס: המיכל של XL 2.0 מתאים בגודלו ל-2 שקיות אחסון סטנדרטיות לחלב אם, שכל אחת מכילה עד 200 מ"ל. כדאי למדוד את השקיות שלכם לפני, כי המידות משתנות בין יצרנים. המיכל של דגם הבסיס צר יותר, ולכן כאן מדובר ב-XL 2.0 בלבד.
- איך מחברים ביום בחוץ: במשרד לשקע, ברכב למתאם USB לשקע המצת, ובאירוע או בטיול לסוללה ניידת. הדרך שאנחנו ממליצים עליה עם המקרר שלנו: לחבר לסוללה ניידת (נמכרת בנפרד), ואז הוא נשאר בטווח 2 עד 8 מעלות כל עוד מחובר. גם מתאם הרכב נמכר בנפרד.
- הסדר: קודם מחברים ומחכים שהמקרר יגיע לטווח, ורק אז מכניסים את השקיות.
- מה כדאי להשוות: בעמוד של משרד הבריאות מופיעה טמפרטורה של 4 מעלות לכל היותר במקרר. טווח העבודה של המקרר שלנו הוא 2 עד 8 מעלות, ולכן הוא לא תמיד יהיה על 4 או פחות. כל עוד המקרר מחובר, המסך מראה את הטמפרטורה בפועל, ואת מחליטה אם היא מתאימה.
- בלי חשמל: המסך פועל רק כשהמקרר מחובר לחשמל, ולכן במצב קרחון אין תצוגת טמפרטורה, ואי אפשר להשוות ל-4 המעלות. במקרר שלנו: או חשמל או קרחון הביו-ג'ל, לא שניהם יחד.
- מה הוא לא עושה: הוא לא מקפיא. הוא מקרר בלבד, ומערכת חכמה מונעת בו קיפאון.
אין בו התראה על ניתוק מהחשמל, ולכן כדאי להציץ במסך מדי פעם. מסך כבוי אומר שהמקרר לא מקבל חשמל.
שאלות שחוזרות
איך שומרים חלב אם ביום עבודה?
משרד הבריאות ממליץ, בימים שבהם שואבים בעבודה, לשמור את החלב בצידנית עם קרחום, במגע רצוף בין הקרחום לבין הכלי. אם משתמשים במקרר במשרד, שמים את החלב בחלק האחורי ולא בדלת, בכלי סגור עם תאריך השאיבה.
אפשר לשים חלב שאוב במקרר המשותף במשרד?
משרד הבריאות ממליץ לאחסן חלב בחלק האחורי של המקרר ולא בדלת, כי בדלת הטמפרטורה משתנה בכל פתיחה. במקרר משותף שווה גם לסמן את הכלי בשם ובתאריך.
איך שומרים חלב אם בחתונה או באירוע?
שואלים את המקום או את המארחים מראש אם יש חדר שקט לשאיבה ומקום לצידנית או לקרחונים. אם התשובות לא ברורות, יוצאים עם צידנית וקרחונים שמספיקים לכל הערב ולדרך הביתה.
כמה זמן חלב אם יכול להישאר בצידנית?
אנחנו לא כותבים זמני אחסון. הם מופיעים בטבלה של משרד הבריאות, בעמוד "אחסון והפשרת חלב אם", לפי מקום האחסון.
אפשר לקרוא עוד על The Secrets Box, מקרר תרופות נייד, בעמוד המוצר.
איך נכתב המאמר הזה. אספנו את המידע ממקורות פומביים באינטרנט וריכזנו אותו למקום אחד. אנחנו לא גורם רפואי, אין לנו הסמכה רפואית או רוקחית, והמאמר אינו עובר ביקורת של איש מקצוע רפואי.
נכון למועד העדכון שמופיע בראש המאמר. נהלי ביטחון, הנחיות חברות תעופה, עלוני תרופות ומפרטי מוצרים משתנים מעת לעת. ייתכן שהמידע כאן כבר אינו עדכני. באחריות הקורא לאמת כל פרט מול המקור הרשמי לפני שהוא פועל.
אין במאמר זה ייעוץ רפואי. אין בו המלצה על אחסון תרופה, על מינון, על אופן השימוש או על משך הזמן שתרופה נשארת תקינה. המקור היחיד לשאלות אלה הוא העלון לצרכן של התרופה, הרוקח והרופא המטפל. האחריות לאחסון התרופה ולשימוש בה היא של המשתמש ושל הגורם המטפל בלבד. The Secrets Box הוא אביזר נשיאה מקורר ואינו מכשיר רפואי.
גם לגבי חלב אם: אין כאן הנחיה על זמני אחסון או על בטיחות החלב, ואין התחייבות שהחלב יישאר תקין. המקור הוא משרד הבריאות, אחות טיפת חלב או יועצת הנקה. האחריות לבדוק את ההנחיות לעומק ולהחליט היא של הקורא.
שאלה אחרת? כל השאלות הנפוצות · או כתבו לנו בוואטסאפ
